Diş Hekimi Yüksel " Beslenme Tarzı Ağız Sağlığımızı Etkiliyor "
Diş hekimi Yunus Emre Yüksel, Pandemi döneminde zorlu bir süreç geçirildiğini ve bu dönemde alınan önlemleri Ayışığı gazetesine anlattı.
Yüksel, Hastaların ağzını antiseptik gargara ile gargara yaptırıp, dezenfeksiyon işlemlerini en üst seviyede tutmaya çalıştıklarını belirtti.
Beslenme tarzımızın ağız ve diş sağlığımız üzerinde ciddi manada etkileri olduğunu ifade eden Yüksel, " Kalsiyum ağırlıklı gıdaları tüketmek diş konusunda daha sağlıklı olacaktır. Kalsiyum bazı özel bileşikler oluşturarak dişin üzerinde hasar olmuş bölgelere gelerek o bölgelerde yapıcı, onarıcı etki oluşturacaktır." Dedi.
Diş fırçasının önemli olduğuna ve orta sertlikte fırça tercih edilmesi gerektiğine vurgu yaparak 'Sabahları kahvaltıdan sonra, geceleri de yatmadan hemen önce, üst diş 2 dk alt diş 2 dk olmak üzere toplam 4 dk dişimizi fırçalamalı mutlaka diş ipi kullanmalıyız.' ifadelerine yer verdi.
Ağız gargaralarına değinen Yüksel, "Klorheksidin gibi maddeler zamanla tat alma bozukluğu yapabilir, eğer iyi fırçalamadan gargara yapılmışsa renklenmeye sebep olabilir. Bu yüzden sürekli değilde ara vererek kullanmak daha doğru olacaktır." Dedi.
Yüksel, "6 ayda bir diş hekimi kontrolüne gelip yaptırılması gerekenleri yaptırıp, dış görünüşümüze harcadığımız giderden bir kısmını diş sağlığımız için aktarmak daha iyi olacaktır." İfadelerine yer verdi.
-
1
MÜSİAD’da Kritik Zirve: Basım ve Ambalaj Sektörünün Geleceği Masaya Yatırıldı
-
2
Elazığ TSO Başkan Adayı Ahmet Ballıca’dan Net Mesaj: “Elazığ TSO'da Yüksek Ücretler Düşecek”
-
3
Elazığ TSO Başkan Adayı Nurullah Öner, "Ortadoğu’daki Gerilim Elazığ Ekonomisini Hazırlıklı Olmaya Zorluyor"
-
4
Elazığ’da Bölgesel Hayvancılık Üssü, HÜTTMER Kurban Bayramı Öncesi Açılıyor
-
5
Seza Çimento 10. Yılını Çalışanlarının Sürpriziyle Kutladı
-
6
BBP Elazığ İl Başkanı Ömer Ertan, "Büyük Birlik Partisi Kurucusu Şehit Liderimiz Muhsin Yazıcıoğlu Vefatının 14. Yılında Rahmetle Anıyoruz"
-
7
Elazığ Öğretmen Sıdıka Avar MTAL Tunceli’de MEB 2. Uluslararası Gastronomi ve Aşçılık Yarışmasında Gümüş Madalya Kazandı
-
8
Elazığ’da Yaralanan Usta Gazeteci İrfan Arslan Yoğun Bakımda Kendine Geldi
-
9
“Elazığ TSO Başkanı Alan: ‘Sorunları Çözecek Kararlılık ve Cesaretimiz Var’”
-
10
Milletvekili Nazırlı’dan Ramazan Bayramı Mesajı: “Gakgoluk Ruhuyla Dayanışmayı Büyütelim”
-
11
Elazığ TSO Başkan Adayı Ahmet Ballıca’dan Elazığ’a Ramazan Bayramı Mesajı: Birlik, Dayanışma ve Güçlü İş Dünyası Vurgusu”
-
12
Ramazan Bayramında Birlik, Gelecekte Güç: Elazığ TSO Başkan Adayı Öner’den Elazığ’a Bayramda ‘Üreten Şehir, Güçlü Ekonomi’ Mesajı
